整体で体の重心を取り戻す

整体で体の重心を取り戻す

「バランスのいい体」とはどういう状態のことをいうのでしょうか。さまざまな目線によってその定義は分かれてくるかと思いますが、ここでは解剖学的視線でお話したいと思います。

 

サーマクール

 

解剖学的に見ると、「バランスのいい体」というのは、ゆがみがなく、左右対称であり、適度な生理的湾曲があり、重心が体の中心にある状態だとされています。しかし、実際に体のバランスが左右対称であるという人は本当にごく一部であるそうです。

 

 

 

それぐらいに、人類は体のバランスをキープするというのは難しいことなのですね。生活習慣や仕事柄、スポーツなどの影響によって、多くの人たちは体のバランスを失い、中心を見失っている状態なのです。

 

 

 

整体は、体のバランスを整え体の中心を取り戻すこと、体の重心が中心に戻していく方向に施術が行われます。

 

 

 

完全なる左右対称、重心を中心にすることは難しいでしょう。しかしできる限りそうなるように努力すること、これが健康と美しいプロポーションを作り出す大きな鍵になるのです。